橄榄菜:潮汕特色小菜,油而不腻,味道独特,增进食欲,既可作饭食或面食的佐菜,也可为做菜的调味料,是潮汕杂菜之代表。
一、《橄榄鸡 》
主料:活杀三黄鸡1只(约700克),姜丝50克,橄榄菜200克。
配料:冰糖30克,盐10克,花椒5粒,胡椒粉、味精各少许。
做法:将三黄鸡毛褪净内外洗净,除去胰脏,鸡身剁成4厘米左右的大块,用干净餐布充分吸去 表面水分,用盐反复揉搓10 分钟。鸡肝、鸡肫切成4块,鸡心一破为二,鸡肠破开,洗去渣 滓,反复用盐+醋揉洗直至洁净无异味,切成4厘米的小段。鸡块、鸡杂与橄榄菜、姜丝、碾碎 的花椒末、味精、胡椒粉、碾碎的冰糖放入大碗拌匀,腌制30分钟入味。将腌好半成品上蒸锅旺火蒸3小时即可。
二、《橄榄菜蒸鱼》
原料:彩云雕(或其它骨头少的淡水活鱼)、橄榄菜
做法:做法也非常简单。在鱼的两面划几刀,然后把橄榄菜塞入这些缝隙和鱼肚子中,口味重的可加点辣椒丝。按一般蒸鱼的方法蒸熟就好了。
三、《橄榄菜焖鱼》
原料:淡水活鱼、橄榄菜
做法:1、将淡水活鱼洗净切块,用油炸至金黄熟透待用;
2、用鱼块500g、橄榄菜150-200g及其他调味料一起下锅,用文火焖 15-20分钟,味道极好。