2023-04-12 18:06866

食用油可以说是每个人厨房中的必备品之一了，做饭的时候也都会用到食用油，市场上存在着很多不同的食用油，像是核桃油、大豆油、亚麻籽油、橄榄油等等，市场上食用油品牌也是数不胜数，到底哪个牌子的食用油更好?…

2023-03-09 16:35889

民以食为天，米面油基本上是我们每个人离不开的话题；在父母生活的那个年代，基本不会有“桶装油”一说；即使能吃上油的也都是条件好的人家，自家种的大豆或花生，榨成油；或者再不济就是拿最营养又经济实惠的猪…

2023-03-09 16:35874

营养学家推荐的每日摄取比率为4∶1至10∶1，而大豆油的ω-6脂肪酸和ω-3脂肪酸的比率约为7∶1，这个比率接近人乳中ω-6脂肪酸和ω-3脂肪酸的比率，刚好在最适宜比率之间，可以确保人体营养平衡的需求。在各种食用…